Consultas frecuentes
Todo lo que buscas en un solo lugar
¿Cuál es la corriente con la que trabajas?
Trabajamos desde la psicología humanista que tiene una visión holística, la terapia gestalt, terapias psicológicas de tercera generación como: mindfulness, psicología positiva, terapia de contención, terapia focalizada en las emociones, aceptación y compromiso.También somos conscientes desde la psicología transpersonal y las constelaciones familiares en la vida cotidiana.
¿Cuánto tiempo dura cada sesión de terapia?
Las sesiones online tienen una duración de 55 minutos.
¿Cuántas sesiones debo tomar?
Para que veas un cambio profundo y auténtico, te recomiendo mínimo 12 sesiones, no es un camino lineal así que va a depender de tus necesidades a trabajar y de los avances que vayamos teniendo.
Estaré junto a ti todo el tiempo para que aprendas a escucharte y saber qué necesitas trabajar.
¿La terapia debe ser una vez a la semana?
​Sí, las sesiones son semanales y es terapia a largo plazo. Con el pasar de los meses podemos espaciarlas a cada dos semanas.